Dziennik sissouetfifi, 23 cze 20


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1453 kcal Tłusz: 61,37g | Białk: 63,81g | Węglo: 159,59g.   Śniadanie: Vaïvaï Pétales de Coco, Alpro Dessert Noisette Chocolat, Carrefour Framboises Congelées, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Bjorg Amande Cuisine, Gerblé Chocolat Extra-Noir Amande sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. Lunch: Les Croisés Chèvre Frais,  Carottes, Florette Laitue Iceberg, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Samia Pois Chiche, Happy Bio Graines de Chia, Bio Planète Huile de Tournesol, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio, Myprotein Rolled Oats, Président Beurre Tendre Doux, Bonduelle Aubergines Grillées, Oignons Rouges, Champignons,  Oignons,  Épinard,  Oeuf. Obiad: Vahiné Coulis Fruits Rouges, Halo Top Glace Strawberry Cheesecake, Carrefour Framboises Congelées, Too Good Chips Paprika,  Oignons Rouges, Biona Organic Tofu Natur,  Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Freshona Poivrons Grillés, Bonduelle Riz de Chou-Fleur, Florette Laitue Iceberg. Przekąski/Inne: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Halo Top Glace 320 Calorie Sea Selt Caramel, Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Prozis Peanut Butter Smooth, Canderel Cankao,  Banane, Auchan Courgettes en Rondelles. więcej...

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Komentarze 
Mmmh.. ça m’a l’air bien bon! Y a quoi?? 😍🤤 
23 cze 20 przez użytkownika: anais_pl
J'ai mixer 130 g de banane et 100 g de courgettes surgelées 10 g de cacao sans sucre ajouté un peu de vanille liquide le sucrant de votre choix un peu d'eau puis je me suis rajouter une boule de glace de la marque halo top caramel au beurre salé quelques pétales de coco 10 g de Micheli de la marque Favrichon et 5 g de beurre de cacahuète 
23 cze 20 przez użytkownika: sissouetfifi
D’acc merci bcp 😌 
24 cze 20 przez użytkownika: anais_pl

     
 

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