Dziennik ayudasih, 24 cze 20

Profil ayudasih | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Kenapa ya??? Udh mkn dikit tp malah bb naik atau stuck?:( gmn ngatasinnya😭

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2020:

690 kcal

Tłusz: 23,28g | Białk: 37,54g | Węglo: 85,83g. Śniadanie: Buah Pir. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Goreng tanpa Lemak. Przekąski/Inne: Rempeyek, Paroti Bagelen, Keripik Singkong. więcej...

Wsparcie

Komentarze

Intensitas cardio nya di taikin ka.. Atau kalo fitnes beban nya di tambah..

26 cze 20 przez użytkownika: fitripipit98


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ayudasih

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ayudasih, 24 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi ayudasih