Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 62,29g | Białk: 152,95g | Węglo: 189,93g.
Śniadanie: Красные Вишни, Банан, Овсяные Хлопья, Избенка Творог Зернёный 4%, Кофе, Форель, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Шримп Ролл. Obiad: Красный Октябрь Трюфель, На Парах Осьминог с Пюре из Сельдерея , Креветки. Przekąski/Inne: Красные Вишни. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|