Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
593 kcal
|
Tłusz: 16,50g | Białk: 20,86g | Węglo: 99,38g.
Śniadanie: Ашан Миндаль Жареный, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Вишни. Obiad: Бахетле Язык Морской в Бризоле, Кефир 2,5%, Щедрые Хлебец Гречневый. Przekąski/Inne: Красные Вишни. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|