|
Жир 23,7%
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 25,31g | Białk: 71,59g | Węglo: 73,09g.
Śniadanie: Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Сметана 10%, Лазовское Молоко 1,5%, Рускон Пюре из Яблок. Lunch: Лазовское Молоко 1,5%, Яйцо, Евро-Азия Фруктово-Ягодная Смесь. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Евро-Азия Фруктово-Ягодная Смесь, Cybermass Multi Complex. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|