Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 64,91g | Białk: 131,84g | Węglo: 134,68g.
Śniadanie: Своя Линия Мёд Разнотравье, Селянське Молоко 2,5%, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Сто Пудов Мука Рисовая, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Яйцо, President Творог 5%. Lunch: Помидоры, Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Цветная Капуста, Зеленый Лук, Молодая Морковь. Obiad: Фасоль Стручковая, Renieris Оливковое Масло, Хек. Przekąski/Inne: Малина, Сан Саныч Семечки Жареные, Премия Миндаль Сушеный, Ежевика, Малина, Премия Мёд Липовый, Селянське Молоко 2,5%, Персики. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|