Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
114,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 82,01g | Białk: 92,45g | Węglo: 227,24g.
Śniadanie: Edeka Italia Prosciutto Cotto Al Rosmarino, Harry Toastbrot. Lunch: Aldi Kohlrabi, Lidl Salatgurke, Armada Gemüse-Thunfischsalat mit Kidneybohnen und Mais. Obiad: Zucchini, Kohlrabi, Seitan, Sonnenblumenöl, Uncle Ben's Express Curryreis Indien, Apostels Zaziki. Przekąski/Inne: Edeka Schoko Bonbons, Reissdorf Alkoholfrei, hanuta Hanuta, Quarkbällchen, hanuta Hanuta. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Axel Karsten
|