Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 30,88g | Białk: 38,19g | Węglo: 151,16g.
Śniadanie: HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Bubur Manado. Lunch: Bubur Manado. Przekąski/Inne: Tahu Goreng. więcej...
|
|
2437 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adimas mokoginta
|