Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sosohappy!
Dziennik
25 cze 20
Dziennik Sosohappy!, 25 cze 20
Profil Sosohappy!
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 czerwca 2020:
979 kcal
Tłusz: 56,11g | Białk: 46,42g | Węglo: 72,21g.
Śniadanie:
Materne Confipote Myrtille, Pechalou Yaourt Nature, Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Baguette.
Lunch:
Pastèque, Vahiné Pignons de Pin, Crevette, Auchan Avocat, Oeuf Dur, Florette Sauce Ail et Ciboulette, Salakis Feta Light 9%, Géant Vert Minis Épis de Mais , Tomates Cerises, Salade Verte.
Przekąski/Inne:
Lindt Excellence Figue Intense, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées .
więcej...
59 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
je fais ce type de plat et c'est top et frais pour la saison 💪😉
25 cze 20 przez użytkownika:
pepslavie
Je me nourris essentiellement de salade j’aime ça alors je ne m’en lasse pas ... l’inverse aurait été difficile ... je n’aimais pas trop les fruits mais je me suis adaptée et maintenant j’en mange à tous les repas bise
25 cze 20 przez użytkownika:
Sosohappy!
Et bien idem pour moi j'ai appris à les introduire chaque jour dans mes assiettes 😉😉
25 cze 20 przez użytkownika:
pepslavie
Quelle belle assiette ! Je pense rarement aux pignons mais c'est une super idée dans une salade
25 cze 20 przez użytkownika:
PlaisirEnCuisine
Que de bonnes choses dans cette assiette ! 😋😋😋 Et les pignons de pin c'est super bon.👍 Quand ils sont torréfiés le goût est encore meilleur.😍 🤗
25 cze 20 przez użytkownika:
Marianne987
Coucou les filles attention aux oignons c’est délicieux mais une fois le paquet terminé je n’en rachèterais pas avant un moment 10 gr de pignons c’est énorme en calorie c’est plus de 70gr ... maintenant je fais attention mais il y a quelques jours j’ai eu la main lourde et j’ai mis 20 gr (promis c’est rien ...) ça faisait 143 calories soit le plus gros apport de ma salaire ... c’est même au dessus de l’avocat ... donc oui c’est bon mais avec modération 🤗
25 cze 20 przez użytkownika:
Sosohappy!
Oui comme tous les oléagineux c'est coûteux en Kcal...
25 cze 20 przez użytkownika:
PlaisirEnCuisine
Ah oui plaisir tu as raison faut pas avoir la main lourde 😉
26 cze 20 przez użytkownika:
Sosohappy!
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sosohappy!
Zobacz Pełną Historię