Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 18,21g | Białk: 55,01g | Węglo: 353,82g.
Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Obiad: Хлопья Пшеничные, Хлопья Пшеничные. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|