|
|
711 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 45,87g | Węglo: 57,70g.
Lunch: Ikan Kembung, Buah Naga, Kelapa, Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Pronas Kornet Daging Sapi. Przekąski/Inne: Mentimun (Kupas), Kerupuk Makanan Ringan, Lemon, Nutrijell Agar-Agar. więcej...
|
|
1867 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 2 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|