Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 43,37g | Białk: 46,03g | Węglo: 132,87g.
Śniadanie: Beurre de Cacahuètes, Casino Pain aux Olives . Lunch: Carrefour Pois Chiches, Pom Bistro Pommes de Terre Grenailles , Tomates Cerises, Fleury Michon Surimi, Melon. Obiad: Tomates Cerises, Houmous, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Parmesan (Dur), Endive, Courgette, Oeuf (Entier). Przekąski/Inne: Vitabio Smoothie Bowl Riz Framboise Mûre . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|