Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 23,82g | Białk: 80,85g | Węglo: 105,95g.
Śniadanie: Danubio Creme de Ricota , Bauducco Torrada Light (10g), Bauducco Torrada Light (10g), Chá Verde. Lunch: Cenouras, Quiabo Cozido, Abóbora Japonesa, Pepino (com Casca), Alface, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Kiwi, Quiabo Cozido, Abóbora Japonesa, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Mexerica, Abacaxi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Viviane Escobal
|