Dziennik FranCruz09, 26 cze 20

Mais um antes e depois com a mesma roupa! #Foco
JI+DC+AF 13 dias.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2020:
845 kcal Tłusz: 54,38g | Białk: 73,62g | Węglo: 12,93g.   Lunch:  Chuchu Cozido. Obiad: Subway Tomate,  Alface Americana, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco,  Contra-filé,  Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida),  Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida),  Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Apreciare Leite Fermentado Desnatado. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Parabéns pelo seu foco 
26 cze 20 przez użytkownika: sthefanenobrega

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi FranCruz09


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.