|
5%
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3037 kcal
|
Tłusz: 56,04g | Białk: 277,30g | Węglo: 302,82g.
Śniadanie: Фактор Веса Хлебцы Зерновые для Худеющих, Nordic Овсяные Хлопья, HY-TOP Арахисовая Паста Мягкая, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Петелинка Филе без Кожи, 3 Glocken Vollkorn Nudeln . Obiad: Перепелиное Яйцо, Треска Отварная, Мистраль Гречка. Przekąski/Inne: Valio Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Pureprotein Whey. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|