Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 175,15g | Węglo: 119,83g.
Śniadanie: Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Село Зеленое Молоко 2,5%, Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Окское Яичный Белок, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Дикси Арахис Жареный Соленый. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер +79206702964 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
27 cze 20 przez użytkownika: katya290886
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|