Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 61,12g | Białk: 147,16g | Węglo: 147,24g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пшеничный Хлеб, Окское Желток, Мой Белок Яичный, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Сахар, Ашан Кабачок, Кубаночка Подсолнечное Масло. Lunch: Кубаночка Подсолнечное Масло, Кабачок, Говядина Постная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Obiad: Добрая Марка Сыр Голландский, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|