Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
497 kcal
|
Tłusz: 39,77g | Białk: 30,21g | Węglo: 2,19g.
Lunch: Белое Озеро Сливки 60%, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Троекурово Бедро Куриное. więcej...
|
|
1706 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 1 godzina i 40 minut, Sprzątanie - 10 minut, Google Fit - 22 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|