Dziennik anilyne, 27 cze 20

"ne laisse jamais les peurs des autres t'empêcher d'essayer, ses peurs sont à eux, pas à toi!" _ citation positive

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2020:
1512 kcal Tłusz: 83,47g | Białk: 62,89g | Węglo: 119,40g.   Śniadanie:  Oeuf sur le Plat,  Thé Vert, Lidl Chorizo Espagnol, Wyke Cheddar Mature , Bresse Bleu Bresse Bleu, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten . Lunch: Courtepaille Sauce Béarnaise, Happy Bio Riz Quinoa Lentilles , Chantegril Steak Haché à l'oignon . Obiad:  Mousse à l'aquafaba. więcej...

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Komentarze 
Petit déjeuner ❤️❤️❤️❤️ 
27 cze 20 przez użytkownika: luciebelle1992
Oui je me suis lâché, en même temps plus d'1 kilos de perdu alors que je n'y croyais pas il fallait fêter ça 😉😍 
27 cze 20 przez użytkownika: anilyne
Hello Anilyne ! comment vas tu ? et surtout comment te sens tu ?!!! je vois que tu continues à manger chrono 🤗c’est super pour ce kilo perdu c’est encourageant bravo☺️ ces petites biscottes au fromage ont l’air délicieuses, dommage que les biscottes soient sucrées 🤭Donne moi de tes nouvelles..😘 
27 cze 20 przez użytkownika: veiaghts
Coucou Anilyne ! Très joli petit-déjeuner chrono ! Voir tout le monde s'y mettre donne envie, même si ce sont des aliments qui me font peur et que j'aime bien mon porridge sucré du matin ! En tous cas je suis ravie si tu as trouvé ton bonheur ! Continue de prendre soin de toi ! 🌸💞 
27 cze 20 przez użytkownika: Ningishzida
Hey Justine, franchement au début on y croit pas et puis quand on commence à comprendre qu’aucun aliment n’est à proscrire et à diaboliser, on est si heureux de manger ses tartines de fromage 😍je vous souhaite à tous le meilleur et une bonne santé ! 
27 cze 20 przez użytkownika: veiaghts
Coucou Veia, pas de panique c'est mon pain sans gluten que j'ai grillé au four et du coup qui ressemble à des biscottes 😉 la chrononutrition me plaît vraiment comme alimentation, et il est vrai que le petit déjeuner est devenue un vrai moment plaisir😍😍 moi qui avait du mal à être matinale je me réveille maintenant avec l'eau à la bouche des douces saveurs de la charcuterie et du fromage que je vais manger!! Pas de soucis je te tiens au courant de mon avancé dans la perte de poids grâce à la chrono.  
27 cze 20 przez użytkownika: anilyne
Ça ressemble sacrément à des biscottes ahaha. D’ailleurs, je ne grille jamais mon pain 🤔 je m’y mets dès demain !!  
27 cze 20 przez użytkownika: veiaghts
Coucou Justine, je viens justement de commenter ton dernier porridge😉 le porridge tu pourras le retrouver lors de tes goûter si tu veux tenter la chrono😉😍 mais surtout fais comme tu le sens, ne te force pas si pour l'instant le "gras" te fais encore trop peur, et surtout fais toi plaisir afin de faire taire ses maudits démons !! 😘 
27 cze 20 przez użytkownika: anilyne
J'adore le pain grillé😍🤤 cette texture croquante, craquante, la chaleur du pain et ça apporte une touche qui se rapproche de la noisette à mon pain je trouve .. le plus dur c'est d'attendre que le fromage soit fondu, ça sent tellement bon que j'ai toujours envie d'arrêter le four avant tellement ça me donne faim!! Et oui le pain sans gluten ressemble à du pain de mie où des biscottes quand il est grillé rien à voir avec de la bonne baguette mais malheureusement j'ai découvert que j'étais sensible au gluten et donc je ne peux plus manger de baguette où pain classique sous peine d'être malade..  
27 cze 20 przez użytkownika: anilyne
J'adore ce petit déjeuner idéal quand on aime manger salé le matin 👍. Et joli citation, qui m'a fait repenser à un souvenir !  
27 cze 20 przez użytkownika: Marianne987
Coucou Anilyne ! Merci pour les informations et ta gentillesse, tu es toujours adorable ! Prends soin de toi 💞 
27 cze 20 przez użytkownika: Ningishzida
De rien Justine, je te retourne le compliment 💕 
27 cze 20 przez użytkownika: anilyne
Tiens je suis entrain de lire un Grimaldi aussi 
29 lip 20 przez użytkownika: Maried7
Coucou maried7 lequel? Je pense que je les ai tous lu, j'aime beaucoup sa façon d'écrire 😍 
29 lip 20 przez użytkownika: anilyne
J’en ai lu pas mal aussi la c’est « quand nos souvenirs viendront danser «  
29 lip 20 przez użytkownika: Maried7
Je viens de finir "Et que ne durent que les moments doux" ! Mon tout premier d'elle, j'ai bien aimé ! 
29 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Maried7 j'ai adoré cette histoire terriblement touchante sur la vie de ce couple dans leur petit quartier !! Justine je l'ai adoré aussi, si tu aime le voyage tente "il est grand temps de rallumer les étoiles" l'histoire raconte le voyage en camping-car d'une mère et de ses deux enfants, c'est très touchant, pleins d'émotions et les paysages décrit invite au voyage !! Une histoire magnifique 😍😘 
29 lip 20 przez użytkownika: anilyne

     
 

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Historia Wagi anilyne


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