Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 38,56g | Białk: 35,94g | Węglo: 196,47g.
Śniadanie: Коммунарка Любимая Аленка, Банан. Lunch: Зефир. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Полоцкие Хлебцы с Луком , Ганна Балерон, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Клубника с Сахаром, Сушеное Манго. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|