Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 52,16g | Białk: 193,38g | Węglo: 179,12g.
Śniadanie: Своя Линия Мёд Разнотравье, Сто Пудов Мука Рисовая, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Яйцо, President Сир Кисломолочний 5%, Селянське Молоко 2,5%. Lunch: Renieris Оливковое Масло, Paladin Моцарелла, Апельсин, Куриное Филе, Сто Пудов Мука Рисовая, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Яйцо, Кабачок, Сто Пудов Чечевица Красная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Renieris Оливковое Масло, Paladin Моцарелла, Апельсин, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Персики, Селянське Молоко 2,5%, Ежевика, Ежевика. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|