Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 42,45g | Białk: 85,11g | Węglo: 67,28g.
Lunch: Huile d'Olive, Frosta Italian Style Frozen Vegetables, Ocean Sea Alaska Pollock Fillet. Obiad: Lidl Branza Proaspata 0.3% Fat, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Lidl Carne Tocată 20% Grasime, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Tomates, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Przekąski/Inne: Tuborg Bere Blonda, Jager Jagermeister . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|