Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2013
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
505 kcal
|
Tłusz: 20,05g | Białk: 45,28g | Węglo: 41,95g.
Lunch: Cabbage, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spinach, Tilapia (Fish). Obiad: Navels Oranges, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Gala Apples. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
|