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coxinha massa de couve flor...maravilhoso!
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1538 kcal
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Tłusz: 104,63g | Białk: 104,84g | Węglo: 43,24g.
Śniadanie: Leite, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão de hambúrguer, Scala Requeijão Cremoso, Catupiry Cheddar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete com cheddar. Lunch: Brócolis com creme, H2OH! Limoneto, Ossobuco. Przekąski/Inne: Coxinha, Cepêra Mostarda Amarela, Cepêra Molho de Tomate Tradicional, Hellmann's Maionese Burger House. więcej...
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 Komentarze
receitaaaaa, deve estar uma delícia !!!!!!!
27 cze 20 przez użytkownika: Evoluir é a meta
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aguardando ansiosamente a receita 😁
27 cze 20 przez użytkownika: Mafedu
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27 cze 20 przez użytkownika: Keylla Vitória
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fiz hj com massa de batata, "fritei" na Air fryer mas preciso de uma fit 🙈 a sua parece a tradicional de farinha, deve estar uma delícia 😋
27 cze 20 przez użytkownika: sabrinasanttus
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27 cze 20 przez użytkownika: MariTomaz1
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Vai aí receita!!!
Duas cabeças de couve flor
150 gramas de peito de frango coxido e depois processado em ponto de massa
Sal e pimenta a gosto.
300 gramas de frango desfiado
1 xícara de cebola
2 dentes de alho
1 colher de azeite
Dois tomates picados
3 colheres de catupiry ( tem que ser catupiry ou uma marca com os mesmo valor nutricional) a coxinha é para dieta cetogenica.
Modo de preparo massa, processar a couve flor crua e depois cozinhar no vapor ,depois de cozida espremer até sair toda a agua, misturar com o frango processado em pontode massa tempar com sal e pimenta, gelar por 20 minutos.
28 cze 20 przez użytkownika: Fabiribeiro.so
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Refogar o frango com os temperos para o recheio, miaturar o catupiry, esfriar, rechear empanar com os dos ovos batidos e passar em queijo parmesão. Vc pode fritar em banha, assar ou fritar na fritadeira sem óleo.
28 cze 20 przez użytkownika: Fabiribeiro.so
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Nossa que delícia, vou fazer.
29 cze 20 przez użytkownika: Jheyse Lisboa
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Historia Wagi Fabiribeiro.so
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