Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dana.araceli
Dziennik
28 cze 20
Dziennik Dana.araceli, 28 cze 20
Profil Dana.araceli
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
aumente un kilo pero de músculo ya que baje 4 cm de cintura 😉
51 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 czerwca 2020:
1489 kcal
Tłusz: 54,71g | Białk: 60,74g | Węglo: 188,96g.
Śniadanie:
Arcor Mermelada de Frutilla, Criollitas Tostadas Salvado, Café con Leche.
Lunch:
Agua, Empanada Frita.
Obiad:
Papa, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados.
Przekąski/Inne:
La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla.
więcej...
1276 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Vamos bby 💪
27 cze 20 przez użytkownika:
abtorresss
Genia total!!!!!! Que importante medirse !!!!
28 cze 20 przez użytkownika:
Nbiderman
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dana.araceli
Zobacz Pełną Historię