Dziennik Dana.araceli, 28 cze 20

aumente un kilo pero de músculo ya que baje 4 cm de cintura 😉
51 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2020:
1489 kcal Tłusz: 54,71g | Białk: 60,74g | Węglo: 188,96g.   Śniadanie: Arcor Mermelada de Frutilla, Criollitas Tostadas Salvado,  Café con Leche. Lunch:  Agua,  Empanada Frita. Obiad: Papa, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Przekąski/Inne: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. więcej...
1276 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Vamos bby 💪 
27 cze 20 przez użytkownika: abtorresss
Genia total!!!!!! Que importante medirse !!!! 
28 cze 20 przez użytkownika: Nbiderman

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dana.araceli


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.