Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 78,94g | Białk: 106,48g | Węglo: 68,72g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аладушкин Свердловская Булочка, Сливочное Масло, Изюм, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Авокадо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Куриная Ферма Потрошки Куриные. Obiad: Сметана , Коньяк, Майонез, Жареная Курица (Кожу не Съедена). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|