Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 56,19g | Białk: 97,65g | Węglo: 184,49g.
Śniadanie: Гранола, Сыр Российский, Лаваш, Incomlac Branza 9%, Капучино, Савушкин Творог Мягкий 5%. Lunch: Кетчуп, Cucumber, Помидоры, Сыр Российский, Axedum Mici De Gaina. Obiad: Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой), Сгущенка, Блины (из Сухой Смеси), Крекеры, Jaus Megaburger with Sesame Seeds. Przekąski/Inne: Ежевика. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|