Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 56,23g | Białk: 92,31g | Węglo: 106,14g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Lunch: Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Пастилушка Пастила без Сахара. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|