Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 41,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 47,71g | Białk: 42,80g | Węglo: 74,99g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Варенье из Смородины, Чистая Линия Мацони, Кофемания Окрошка на Квасе. Obiad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zairbekova1
|