Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
salva.cavallaro
Dziennik
28 cze 20
Dziennik salva.cavallaro, 28 cze 20
Profil salva.cavallaro
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 czerwca 2020:
943 kcal
Tłusz: 27,28g | Białk: 37,22g | Węglo: 142,05g.
Śniadanie:
White Bread , Banana.
Lunch:
Zucchini Lasagna.
Obiad:
14" Cheese Pizza , Telepizza Calzone Clásica , Lemon, Lettuce.
więcej...
1950 kcal
Ćwiczenie:
Brzuszki - 15 minut, Bieganie - 16/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Almuerzo .. calabacín al horno con tomate.. como si fuera una lasaña..
28 cze 20 przez użytkownika:
salva.cavallaro
Qué rico!!
28 cze 20 przez użytkownika:
EvaSieteTres
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi salva.cavallaro
Zobacz Pełną Historię