Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2809 kcal
|
Tłusz: 158,79g | Białk: 88,17g | Węglo: 257,80g.
Śniadanie: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Avokado. Lunch: Mutfağım Karışık Pizza, Osmanoğlu Çikolatalı Pasta, Sütaş Ayran. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|