|
Ужин 208 кк.
|
664 kcal
|
Tłusz: 35,47g | Białk: 49,28g | Węglo: 51,06g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Овощной, Щедрые Хлебцы Ржаные. Obiad: Сыр Сулугуни, Камшат Котлеты Рыбные из Карася, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
|
 Komentarze
28 cze 20 przez użytkownika: lilya-mustafina
|
Карасики через мясорубку можно с костями у меня малюсенькие были, (раза три перекрутить), небольшая луковка + чуть манки + соль и перец по вкусу. И жарила на а/п сковороде.
30 cze 20 przez użytkownika: TashaVedьmina
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TashaVedьmina
|