Dziennik Cloudiary, 29 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020

73,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg. Wciąż do stracenia: 18,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2020:

427 kcal

Tłusz: 4,24g | Białk: 14,86g | Węglo: 85,96g. Śniadanie: Fuji Apples. Lunch: Ubi Bakar Cilembu. Obiad: Nutty Shake Vanilla. więcej...

1884 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Cloudiary