Dziennik lizer69_69, 29 cze 20

За пятницу и субботу было съедено очень много, первый раз за полтора месяца такой срыв . На весах сразу +1,7. Надеюсь, что они уйдут так же быстро, как и пришли

---

1432 kcal

Tłusz: 62,47g | Białk: 112,75g | Węglo: 109,65g.   Śniadanie: Московский Пекарь Кекс Столичный, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Unagrande Моцарелла, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Просто Гречка, Огурец (с Кожурой). Obiad: Клубника, Абрикосы. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 10%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Балтком Творог 5%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. więcej...