Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 21,11g | Białk: 43,02g | Węglo: 88,60g.
Śniadanie: Яйцо, Помидоры, Кабачок. Lunch: Сыр Российский, Veganika Котлеты Нутовые, Кабачок. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мёд, Заречье Йогурт Жирный, Творог 5%. Przekąski/Inne: Манник. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|