Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 59,40g | Białk: 48,18g | Węglo: 147,17g.
Śniadanie: Вдохновение Конфеты, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Пастилушка Пастила без Сахара, Ближние Горки Колбаса Варено-Копченая Балыковая. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|