Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 83,22g | Węglo: 165,33g.
Śniadanie: Patate Crude, Noci Sgusciate, Banana, Uovo all'occhio di Bue, Rovagnati Prosciutto Cotto. Lunch: Quinoa. Obiad: Rio Mare Tonno al Naturale. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|