|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 70,61g | Białk: 39,98g | Węglo: 148,69g.
Śniadanie: Noix de Cajou, Datte, Pruneau Sec, Banane, Alpro Lait d'amande Original , Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Olives Vertes, Sauce Tomate, Lustucru Quenelles Nature. Obiad: Avocat, Herta Bacon Tranches Fines, Olives Noires, Olives Vertes, Labeyrie Magret de Canard Séché du Sud Ouest, Salade Verte. Przekąski/Inne: Cémoi Quadro. więcej...
|
|
1217 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 20 minut, Prysznic - 15 minut, Stanie - 2 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Cardio - 20 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 45 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 20 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
bonne dégustation et bonne journée à toi ce sont des pruneaux avec ce joli mélange !😉
29 cze 20 przez użytkownika: pepslavie
|
Merci Pepslavie ! Belle journée à toi aussi ! Et ce sont effectivement des pruneaux 😉
29 cze 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
Merci Angie, c'est adorable ! Passe une belle journée !
29 cze 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
Merci Jon ! Belle journée à toi aussi !
29 cze 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
Miam très appétissant ton bol passe une bonne journée 🌞🌞😊
29 cze 20 przez użytkownika: Elodie.95
|
Merci beaucoup Élodie, belle journée à toi aussi !
29 cze 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ningishzida
|