Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 55,39g | Białk: 52,63g | Węglo: 299,86g.
Śniadanie: Nestlé Trencito, Ideal Pan de Molde, Costa Frac Chocolate, Café. Lunch: Lasaña sin Carne con Verduras, Lider Plátano . Obiad: Pan Amasado. Przekąski/Inne: Marinela Gansito, Calaf Suny, Nescafé Moka, Costa Galletas de Limon, Costa Crackelet , Sabu Mani Japones. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|