Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 65,35g | Białk: 51,78g | Węglo: 132,93g.
Śniadanie: Jordgubbar, ICA Asia Lätt Kokosmjölk, Banan. Lunch: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. Obiad: Coop Rostad Lök, Ketchup, Korvbrödsbagarn Fiberrika Korvbröd, Enebacken Delikatess Kabanoss, Smör, AXA Havregryn . Przekąski/Inne: ICA Basic Digestivekex. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|