Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dyegosoares10
Dziennik
29 cze 20
Dziennik Dyegosoares10, 29 cze 20
Profil Dyegosoares10
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 czerwca 2020:
912 kcal
Tłusz: 38,69g | Białk: 91,59g | Węglo: 48,39g.
Śniadanie:
Café, Ovo.
Lunch:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Obiad:
Aurora Linguiça Toscana, Arroz com Cenoura, 88 Sardinha com Molho de Tomate.
Przekąski/Inne:
Brigadeiro.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Criei um e-book de receitas para quem está emagrecendo tem receitas incríveis 😍 É só ir no meu Instagram @ncarolspinucci Ele é gratuito 🥰 espero ajudar 🙏🏻
29 cze 20 przez użytkownika:
caroline.nutri20
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dyegosoares10
Zobacz Pełną Historię