Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 44,27g | Białk: 35,62g | Węglo: 87,87g.
Śniadanie: Banana Nanica, Café com Açúcar, Sunny Day Queijo Frescal, Sunny Day Queijo Frescal. Lunch: Café com Açúcar, Tomates, Mini-Cenouras, Rabada, Panqueca de Carne Moída, Panqueca de Carne Moída. Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Subway Tomate, Subway Tomate, Pepino (com Casca). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Josiene Souza
|