|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 63,45g | Węglo: 212,91g.
Śniadanie: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Asin, Cumi-cumi, Telur Goreng, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Ceker, Seblak. Obiad: Ayam Goreng. Przekąski/Inne: Kue Nastar, Kerupuk Asin, Rujak, Gula Pasir, Tomat, Simba Choco Rillas, Kue Bolu, Dodol. więcej...
|
|
1426 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sakura Jasmine
|