Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 28,41g | Białk: 43,75g | Węglo: 13,56g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Петрушка, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Ikea Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zairbekova1
|