Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 65,94g | Białk: 74,60g | Węglo: 142,55g.
Śniadanie: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Яйцо, Морковный тортик 4, Савушкин Молоко 3,2%, Globus Кукуруза, Куриный Рулет. Lunch: Клубника, Куриный Рулет, Ячневая Каша, Аристей Сыр Фету Мягкий, Масло Рапсовое. Obiad: Мёд, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Przekąski/Inne: Молочный Мир Мороженое Наш Рожок с Какао и Ароматом Ванили, Гиппо Торт Графский, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|