Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 20,34g | Białk: 66,58g | Węglo: 114,26g.
Śniadanie: RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Roncero Queso Burgos 0%, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral. Lunch: Eroski Yogur Sabor Fresa sin Lactosa, Pan Blanco, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Lombarda. Obiad: Remolacha, Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Tomates Cherry, Freshona Pepinillos Agridulce, Sandía, Huevo Duro. więcej...
|
stała waga
|
|
|