|
Lama tak jumpa ice klimm ◠‿◕ 70kal
|
1265 kcal
|
Tłusz: 29,58g | Białk: 37,49g | Węglo: 213,01g.
Śniadanie: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Ikan Patin, Tahu Kukus, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Obiad: Cap Cay Kuah, So Nice Sosis Sapi, Chicken Nugget, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Qtela Keripik Singkong BBQ, Wall's Paddle Pop Choco Magma, Singkong Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Singkong Rebus. więcej...
|
|
1516 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ksoo yeoja chingu
|