Dziennik Viviane_Cupertino, 30 cze 20

3/3 Pratão com 192kcal. 🥙🍝
Veremos bastante fotos parecidas com essa por aqui, macarrão de pupunha.
Além de delicioso, alimenta super e é baixo em carbo e kcal!
Dia/kcal: 952. 💪🏼👊🏼🎯
Insta: @fitbyvivis

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2020:
1002 kcal Tłusz: 39,28g | Białk: 59,23g | Węglo: 122,32g.   Śniadanie: Itambé Requeijão Light, Kellogg's Cracker Integral 7 Grãos , Café. Lunch: Feijão Preto Cozido, Jiló Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Estrogonofe de Frango. Obiad: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uvas, Jiló Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, da Fazenda Spaguet de Pupunha . Przekąski/Inne: Growth Supplements Creme de Avelã Fit, Panqueca de banana com choco 70% da Vivi. więcej...

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