|
alhamdulillah perlahan
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 82,57g | Białk: 80,58g | Węglo: 190,25g.
Śniadanie: Ubi Jalar (Manis). Lunch: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Tumis Kangkung, Wortel Dimasak, Nasi Merah, Udang Goreng. Obiad: Sayur Campuran, Udang Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Udang Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Cimory Fresh Milk Banana. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|