Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 72,95g | Węglo: 120,22g.
Śniadanie: Kerupuk Beras, Ikan Bandeng, Singkong Goreng. Lunch: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Carrefour Kencur, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Tempe Rebus. Obiad: Bakpao. Przekąski/Inne: Belut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rivia Arum Wahyuningtyas
|